ASANA

️El *ASANA* es la herramienta más visible y utilizada en yoga.

️Su nombre se podría traducir del sánscrito (lengua sagrada) como asentamiento, invitándonos a la quietud.

️Ciertamente trabaja asentando nuestra parte física, pero también se le atribuyen grandes beneficios en el plano mental, emocional y espiritual.

️En los últimos años ha adquirido un gran auge, y es fácil ver diferentes  programas televisivos, anuncios,  revistas y demás escaparates, haciendo uso de ellas.
*¿Se está perdiendo su esencia?
*¿Se ha convertido en un postureo?
*¿Mostrarnos formando asanas nos hace más ways?
*¿nos invita a elevar nuestro espíritu o nuestro ego?
*¿se están expandiendo cada vez más, por sus grandes beneficios?


¿TU QUÉ OPINAS, mi querido yogui, mi querido lector, después de haber comprobado en tí, sus efectos ?

️ Por mi parte, me gustaría añadir, que en mi opinión :TODOS LOS RADIOS DE LA RUEDA LLEVAN AL CENTRO.
Es decir, quizá el objetivo de nuestra práctica de Yoga, puede ser únicamente para beneficio físico o incluso para poder presumir, da igual, para mí lo importante es hacer yoga.

Después cuando el alumno está preparado, cuando estamos preparados, vamos sintiendo que el ASANA es la punta del iceberg y que en su interior mora la grandeza de conectarte con tu mejor versión y hacer que brote de ti.
“EL MAESTRO NO LLEGA HASTA QUE EL ALUMNO NO ESTÁ PREPARADO” , pero seguro que después de un tiempo, la aspiración cambia, convirtiendo el cuerpo y el asana en un medio para llegar a elevar el espíritu. TODO ESTÁ BIEN.
NAMASTE YOGA & BIENESTAR

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