OBSTÁCULOS PRINCIPALES EN EL CAMINO A TU MEJOR VERSIÓN.

“EL YOGA ES LA VIDA Y LA VIDA ES YOGA”.

LA VIDA SE CONVIERTE EN UN LABORATORIO QUE NOS OFRECE INFINITAS POSIBILIDADES DE: EXPERIMENTAR, APRENDER, DESCUBRIR, TRANSFORMARNOS, ETC

SOMOS CONSCIENTES DE QUE TENEMOS NUMEROSOS APOYOS QUE NOS FACILITAN EL TRANSITO, ALCANZAR NUESTROS PROPÓSITOS, DISFRUTAR DE ESA EXPERIENCIA.

PERO TAMBIÉN SE PRESENTAN DIFICULTADES Y OBSTÁCULOS, QUE AÑADEN PESO A NUESTRAS MOCHILAS Y HACEN EL CAMINO MÁS ARDUO Y LENTO. A MENUDO TENEMOS QUE LIDIAR CON LA PEREZA, LA FALTA DE ENERGÍA, LAS DUDAS, LA FALTA DE CONSTANCIA, ETC.

OBSTÁCULOS QUE RETRASAN  NUESTRA REALIZACIÓN INTERIOR.

VYADHI = ENFERMEDAD FÍSICA

Es el más importante, puesto que cuando enfermamos, todos nuestros recursos se orientan en busca del equilibrio físico y se debilitan el resto de capacidades.

LOS OBSTÁCULOS QUE RETRASAN NUESTRA REALIZACIÓN INTERIOR, ESTÁN  RELACIONADOS CON:

1 LA FALTA DE DESARROLLO DE CAPACIDADES COMO:

  • STYANA = INDOLENCIA, FALTA DE CAPACIDAD DE SENTIR Y AMAR.
  • SAMSHAYA = LA DUDA Y LA FALTA DE CONOCIMIENTO.
  • PRAMADA = FALTA DE PRANA O DECAIMIENTO PRÁNICO.

2 FALTA DE COMPACTACIÓN Y ORDEN INTERIOR:

  • ALASYA = PEREZA.
  • AVIRATI = AVIDEZ O NECESIDAD DE CONSEGUIR.
  • BHRANTIDARSHANA = CONFUSIÓN POR FALTA DE ORDEN INTERNO.

3 DEFICIENCIAS EN NUESTRA SADHANA:

  • ALABDHABHUMIKATVA = LA INDECISIÓN O FALTA DE INICIATIVA.
  • ANAVASTHITATVA = FALTA DE CONSTANCIA.

NUESTRA SADHANA, COMO HERRAMIENTA DE DISOLUCIÓN DE OBSTÁCULOS.

NOS AYUDA A TRASCENDER LOS ASPECTOS MENOS LUMINOSOS, QUE MORAN EN NUESTRO INTERIOR, VENCER LOS OBSTÁCULOS Y TRANSITAR LAS EXPERIENCIAS DEL CAMINO DESDE LA PAZ Y EL EQUILIBRIO.

EL ASANA Y LA MEDITACIÓN, SE CONVIERTEN EN LA PUERTA HACIA UN HOGAR SERENO Y DICHOSO Y EN LA CLAVE PARA LA DISOLUCIÓN DE DICHOS OBSTÁCULOS.

PODEMOS CONTEMPLAR DISTINTAS FASES:

  1. Detectamos el obstáculo o actitud, que nos lleva al sufrimiento o nos impide permanecer en paz.
  2. Observamos su naturaleza y origen.
  3. Tomamos conciencia de en qué circunstancias surge.
  4. Nos disponemos y aspiramos a transformarlo o disolverlo.

ASANAS COMO APOYO

EN GENERAL EL TRABAJO DE ASANA NOS PERMITE LLEGAR A NUESTRA MEJOR VERSIÓN, EN ESTA OCASIÓN TOMAMOS CONCIENCIA DE QUÉ ASANAS NOS APORTAN EL EQUILIBRIO Y LA ENERGÍA, PARA TRANSFORMAR LAS DIFICULTADES CITADAS A LAS QUE NOS ENFRENTAMOS.

  • STYANA =  Indolencia =   Matsyasana, Bhaktasana.
  • SAMSHAYA = Falta de Conocimiento  =   Tadasana, Sirsasana, Sarvangasana.
  • PRAMADA =  Decaimiento =   Bhujangasana.
  • ALASYA = Pereza   =    Navasana
  • AVIRATI =  Avidez   =   Ado Muka Svanasana.
  • BHRADHABHUMIKATVA = Confusión  =     Natarayasana
  • ALABDHABHUMIKATVA =   Indecisión =  Parighasana.
  • ANAVASTHITATVA =  Falta de Constancia  =  Ustrasana

NO OLVIDES QUE UNA VEZ DETECTADA LA DIFICULTAD, NUESTRA ENERGÍA HA DE FOCAL IZARSE EN PONER LUZ, EN UTILIZAR APOYOS Y TOMAR CONCIENCIA DE QUE LLEGAN A NOSOTROS PARA DARNOS UNA OPORTUNIDAD DE CRECIMIENTO Y EVOLUCIÓN.

FELIZ SADHANA, FELIZ VIDA, FELIZ CAMINO. OM SHANTI.

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